APA MAKANAN YANG TEPAT SAAT MELAKUKAN ISOLASI MANDIRI ?

Kesehatan Tips n Tricks 0 komentar

Makanan penuh serat, bernutrisi, dan kaya vitamin sangat penting untuk mendukung imun tubuh pasien yang menjalankan isolasi mandiri. Berikut ini adalah makanan yang tepat saat melakukan isolasi mandiri, yaitu :
1. Sayuran & Buah
2. Gandum Utuh
3. Madu
4. Makan Tinggi Vitamin D
5. Suplemen Vitamin